Matten kommen vornehmlich bei den Turnsportarten zur Anwendung, wie dem Gerätturnen, dem Bodenturnen oder dem Kinderturnen. Aber auch bei Kampfsportarten, wie Judo, Karate oder Ringen sowie beim Bouldern, kommen sie zum Einsatz. Sie dienen dazu, die Landung des Sportlers so weich und gelenkschonend wie möglich zu gestalten, um Verletzungen zu vermeiden.